当前关注:手脚冰冷怎么办_小孩子发高烧但是手脚冰冷怎么办
来源:互联网 发布时间:2023-07-04 04:12:30


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很多人,会发现自己有这样个情况,手脚冰冷,不管是冬天,还是夏天都相比其他人手脚都没有办法拥有足够的温暖度。这种情况不仅仅女生有,很多男生也有!按中医的说法,手脚冰冷最主要的原因是由于体内的气血不足,血液不足,且流通相对慢造成的!

1. 补血养气

2. 高热量食物对于气虚的朋友,可以使用一些热量相对较高的食物,并不一定拒绝高热量的零食,像容易常常因为贫血造成头晕目眩的朋友,可以随身带一些饼干,糖果之类的小零食在身上,偶尔补充以下能量!

3. 杜绝长期空腹

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