两种脂肪最怕的食物,这样吃降血脂又减肥!
来源:凤凰网 发布时间:2023-06-13 00:02:15

前段时间足球巨星小贝带全家出海度假,贝嫂晒出二人亲密照,47岁的她依然身材傲人,让人艳羡不已!

一个女人“十几年如一日的身材火辣”是什么感受?

这个问题,贝嫂最有发言权!


【资料图】

左:刚出道时 右:47岁时

身在大妈的年龄却保持着辣妹身材,连女生看了都忍不住脸红心跳!

说到身材,人人都有两把辛酸泪!

网上减肥方法一样一样尝试,比如轻断食,简直是比修仙还难的绝世武功

再比如奇亚籽、鸡胸肉等低热量食物,但凡尝试过不是吐槽难吃,就是哀嚎吃着吃着反而更胖了

要么就是给身体带来不小的伤害↓

其实爱吃从来不是错误!

只是快节奏生活以及长时间伏案工作,再加上年龄增长,使脂肪越来越容易堆积,不仅体现在身材上,更严重的是血脂异常。

既然少吃多动有些困难,那么还有什么方法能既保持身材又调节血脂?

北京同仁堂扶芳牌扶芳茶 ,蓝帽认证适用于单纯性肥胖人群,血脂偏高者,天然草本配方,男女都适用。

其实这是很多大咖明星们的日常必备,把它作为减脂期的日常茶饮,不仅减肥,更能把难对付的血脂也减下来。

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