情感话题解读，带您走进更多的正向情感世界！我是你的情感解忧人，但你要懂得放过你自己！

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文 | 风停夜泊

原创 · 抄袭必究

注：文章有点长，一定不要带着情绪的、耐心的看完，你才会从中有所真正的获得！

希阿荣博堪布笔下的《次第花开》一书中，关于因果，曾给出这样的开悟指引：

因果一旦成熟，任何行动都无法阻止果报的出现。如果痛苦、尴尬在所难免，我们最好让自己有所准备。

无论是面对工作、生活还是婚恋，我们都不能忽视因与果的关系。

人间轮回的说法，人们大都各执一词。但对于因果一说，人们却出奇的共鸣。这一点足以说明做好当下的重要性。

因果不是虚无臆想，而是实实在在存在的事。

当我们正确认知了因，就会对果有预防、有接受也有释然。

面对感情时，因与果对人的正负影响，无非是如下几种联系：

1：错误认知因，会引发应对此错因的言行，扩大对自己负面的一切影响；

2：正确的认知因，会给自己、给彼此的感情关系，缔造幸福的优质铺垫，从而让自己、让对方，在感受到幸福的氛围中，享受爱与被爱的踏实和满足。

每个人，都会对“人是复杂的”说辞，有着并不陌生概念认定。但是，很少有人愿意承认：

很多时候，人的一些言行，真的是无意识之举。本意，并不怀有恶意的产生。

对此，我们可以看看如下两个日常最为平常的两个例子：

例子一：

丈夫发现孩子没有在天气凉的时候，穿着外衣，会对女人说——孩子怎么没穿外衣呢？

如果，此时女人的回答是只针对疑问的本身回答问题，那么就会回答——孩子自己脱掉了或确实我忽略了……然后，给孩子做保暖措施。

可是，如果女人第一时间认为，男人的这种问句，是在质问自己不是一个合格的母亲，那么女人的回答便是：

那你不会给穿上吗、难道我就不能有忽视的时候吗？

例子二：

男人下班没有任何消息的状态下，比平常延迟了很久还没回来，女人打过电话问为什么还没回来？

假如，男人只做问题本身的对应答案做回答，然后再告诉女人自己的准确回来时间或告诉女人自己可能还会忙很久要她不用担心。

那么，女人就会安心、放心、踏实了。

可是，如果男人认为，女人这样的询问是一种不信任的监视，那么男人很可能不会回答或严厉苛责。

那么，女人内心就会是崩溃的、没有安全感的、愤怒的。

《次第花开》一书中，最让人值得深省的话说：幸福是一朵花开的时间。

当我们把幸福的这段花开时间，投放在男女之情中去看待幸福的时候，我们便知道，因果造化，直接影响幸福的花期。

这也充分说明，两个人在一起，过度自我、较真、偏执，就是注定难获得幸福的最大原因。而不幸福背后的痛苦、放弃，就是违背在一起的初心的果。

结合《次第花开》一书的开悟，在结合心理学去分析各类关系的时候，我们会发现：

其实，很多时候，我们心中的负累都是自己给的！

心理学：其实枕边人的有些行为，是无意识之举！别太计较！

在心理学中，有一个词汇叫“无意识行为”。

关于无意识行为，心理学家阿德勒说过这样一段话：

“我们经常看到一些人从未认识到自己的心理活动具有何种意义，注意力集中的人也很难解释为什么人们能够毫不费力地看清事物的全貌，某些心理功能是无法被人们意识到的。”

无意识的过失，是人们缺乏社会意识的体现，是人们不能专注于爱人需求的体现。

但是，我们不能否认，无意识的行为以及无意识的过失，是每个人都存在的一种心理特质。

《次第花开》一书中，希阿荣博堪布曾说：问题若有办法解决，就不必担心；若没办法解决，担心也没有用。

当我们认知自己、正确认知可能会误导自己的因，我们就会正确地全力以赴。到那时，结果和真相如何，我们就不会过多纠结、难释然了。

有些人，会不止一次说自己枕边的爱人变了。其实，从根本上来说，这种“变”只有两种真正的因：

1：枕边人本身特质如此，只是在特定的时间节点暴露了最为真实的自己而已；

2：是自己对枕边人有着过高的期望值，期望建立之前就有点脱离实际，期望被失望取代之后，你就觉得是枕边人变了。

还是那句话，当你身处在一段关系之中，正确缔造因、认知因的时候，你就不会对果疑惑、自我消耗。

那么，我们回归到题目的内容中来，从心理学角度分析，为什么说枕边人的有些行为，是无意识之举，不要太在意呢？

在关系往来中，我们还清楚地知道另外一个词汇叫“难得糊涂”。并且，还有一句有助于感情关系经营的正向引导之词说：

不恶意揣测对方！

简单的难得糊涂和不恶意揣测对方，往往是婚恋中人非常难做到的事。因为，在这个现实的当下，人心难测、人性丑陋，又有太多毒鸡汤教唆人们。

导致了一部分人，都深陷在自我、利己的感情关系经营误区。

《次第花开》一书中，写道：

有时候，人们并非不快乐，只是以为自己不快乐而已。

很多时候，我们都习惯于在认定的关系里期望太多，忘记了自我审视。

比如，如下几个问题，几乎是大部分在婚恋关系中感受不到快乐的人常犯的“通病”：

1：有意地说过刺伤眼前人的话、做过令爱人感到不满的事！

婚恋关系之中，大部分人，都只愿意站在自己的角度去审视自己感到不满和不幸的关系。以至于，自己的言行，自己意识不到对自己的另一半，会造成怎样的影响。

同时，还习惯于用自己的角度，去恶意揣测对方言行的本意和初衷。

甚至，自己明知道对方厌烦自己的某些行为，一旦自己做了就会增加彼此之间的感情矛盾。

可是，偏偏要那样做，造成了矛盾和争吵时，又开始对另一半埋怨和指责……

如此相处，怎么会感受到幸福呢？

2：令你完全失望的另一半，真的半点可取之处都没有吗？

现实生活中，我们不乏听到一些把人耳朵磨成茧子的话：我们的婚姻、恋爱，走不下去也离不了……

如果，有人告诉这样的人：过不下去就结束……

可这样的人又会找出很多有的、没的一些理由，来给自己不想结束做开脱。

实际上，是她/他的内心，对另一半还有认可、依赖的地方，只是他/她不愿意打开心门让自己看看里边，都装的什么。

试想，一个人真的令另一个人彻底失望的时候，哪还有那么多留下来的理由呢？

3：在我要求对方的时候，我做得真的好吗？

不可否认的是，有些人在感情关系里，付出的真的很多，但是往往付出的多，就是一种不完美！因为：

你付出的太多、忘记了引导对方主动分担和分享。你培养出来了一个巨婴，还能怪对方不成长吗？

答案是否定的！

或者说，明明自己做得不够，还非要过度要求另一半，此时没有深刻自我认知的人，往往就会成为另一半眼中日渐嫌弃的人。

你做得还不如我、你不懂成长反而要求我满足你的期待？开什么玩笑？

两个人在一起，沟通是相处的必要前提，而好好说话是有效沟通的必要前提。这些，都是需要建立在自我认知、审视、修正的基础上。

做不到这些，谈感情的幸福，那便是天方夜谭！

当我们懂得自我认知、审视、修正的时候，用好好说话搭建真正的共情、难得糊涂、不恶意揣测对方、正确引导、用建议代替苛责与命令的关系，那么：

你的枕边人不仅仅不会“变”得让你失望，还会让你感觉到踏实的幸福。

很多时候，另一半的言行，只是建立在言行表层的意思上，并没有什么隐性的暗含什么。

这篇文章，从开始到此处，一直在讲因果、相处方式，有现实也有人性，传达的主要思想，恰巧和《次第花开》中如下观点，不谋而合：

人生没有如果，命运没有假设；不要尽力而为，而要全力以赴。想要不可替代，就必须与众不同。

不要一边埋怨一边依赖，不要一边抱怨一边继续糟糕的现状。

文中，之所以多次用心理学角度结合《次第花开》一书，给人们做情感疏导和指引，就是因为《次第花开》这本书中，希阿荣博堪布用现代人的思维和表达方式，给人鼓励和启发。

无论面对工作、生活还是婚恋，所有的难题都逃不开因果认知和自我认知。

而《次第花开》一书，处处散发着慈悲与智慧的光芒，帮助人们坦然地面对心的本性，并从各种困惑中解脱出来，获得重塑心灵世界的力量。

潜读《次第花开》一书，让你的余生，有次第、有花开，幸福感在自给自足、自我认知、自我审视、自我修正中，愈加浓重！

情，是人在世间的炼狱。爱情也好、友情也罢，对的时间遇上对的人才能修成正果！

—End—

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